С методикой кормления грудного ребенка можно ознакомиться на этой странице веб-сайта «Целитель Природа».


 

 

©  2011-14 Целитель Природа

Рецепты блюд из "Книги о вкусной и здоровой пище"

Холодные закуски (салаты) 

Горячие закуски 

Первые блюда 

Холодные супы на хлебном квасе и свекольном отваре 

Вторые блюда (мясные)

Блюдо из мучнистых изделий 

Вторые блюда (рыбные)

Каши

Молочные блюда

Яичные блюда

Блюда из фасоли, гороха и чечевицы

Грибы и овощи 

Десертные блюда 

Изделия из теста 

Завтраки быстрого приготовления 

Консервы 

Алкогольные напитки 

Питание женщин в период беременности и кормления ребенка 

Пища для ребенка

Вскармливание грудного ребенка

Лечебное питание

Лечебное питание 2

Варенье, маринады, соленья

Выбор блюд для обеда, завтрака и ужина 

Меню обеда из трех блюд и закуски 

Сервировка стола 

Заготовка грибов. Рецепты грибных блюд 

Фрукты 

Ягоды 

Овощи 

Яйца. Майонезы. Жиры, растительные масла 

Рыба 

Молоко 

Кондитерские изделия 

Колбаса. Колбасные изделия в кулинарной обработке 

Птица и дичь 

Хлеб и хлебобулочные изделия 

Чай, кофе, какао, шоколад 

Столовые напитки

Питание туристов - что есть в походе

 

 

Рецепты отовсюду

Блюд из молока

Салаты

Каши

Супы

Рыбные блюда

Детям к столу

Печенье

Пироги

Пельмени

Котлеты

Блины

Шашлыки

Уха

Калорийность и состав продуктов

Фрукты, овощи, крупы, хлеб, горох, молоко, мясо

Рыба, икра, жиры, масло, сладости, орехи, соки, напитки

Дары природы

Березовый сок

Клюква и блюда из нее

Рябина и ее использование человеком

Блюда из дикорастущих растений

Другие  проекты

Мой Петербург

Мир поэзии

 

Вскармливание грудного ребенка

 

 

 

 

Вскармливание грудного ребенка. Лучшая пища для младенца — молоко матери. В материнском молоке содержатся все вещества, необходимые ребенку,  кроме того, вещества, защищающие новорожденного от многих заразных болезней.

 

Образование молока зависит от режима жизни матеря, поэтому ей не следует переутомляться, недосыпать. Распространено мнение, будто количество молока находятся в прямой зависимости от количества выпитой жидкости. Это не так. Конечно, кормящая женщина должна пить несколько больше обычного, ведь она ежедневно отдает с молоком около литра жидкости. Но нет оснований считать, что если больше вопьешь жидкости, особенно молока, то больше образуется грудного молока. Пить надо столько, сколько хочется.
 

Существенного влияния не оказывает в этом отношении и состав пищи, Нужно есть то же, что до беременности, но в несколько большем количестве. Злоупотреблять сильно пахнущими веществами (луком, чесноком) не стоит. Категорически  запрещаются  любые спиртные напитки, в том числе пиво. Алкоголь попадает в молоко и причиняет большой вред грудному ребенку. Чтобы молоко было полноценным, в рацион матери непременно должны входить сырые и вареные овощи, желательно фрукты. Из этих продуктов в молоко попадут витамины, которые необходимы младенцу.
 

Совершенно бесспорно, что состояние нервной системы женщины оказывает существенное влияние на образование молока, Однако считать, что молоко «пропало» из-за сильного волнения, нет оснований. После каких-либо переживаний может уменьшиться его количество, но если продолжать давать ребенку грудь, оно восстанавливается.
 

Удовлетворение потребностей новорожденного в молоке зависит во многом от умения матери правильно кормить. Не все дети, когда их первый раз прикладывают к груди, начинают сразу хорошо сосать. Иногда ребенок плохо удерживает сосок, засыпает у груди. Только через несколько дней он приучается высасывать необходимое количество молока. Однако и при этом не всегда все идет гладко.
 

Мать должна на первых порах проявить много терпения.

 

Самое основное — строго выдерживать сроки кормления, Чтобы пища переварилась в желудке младенца и в груди матери накопилось молоко, требуется примерно три часа. Исходя из этого рекомендуют до трехмесячного возраста кормить ребенка каждые 3 часа, от 3 до 6 месяцев — через 3 ½  часа, после полугодачерез 4 часа. На .ночь делают более продолжительный перерыв (не менее 6 часов), чтобы отдохнули и младенец и мать.
 

Дети легко усваивают режим, к которому их приучают, Надо с первых дней жизни новорожденного завести определенный распорядок и не отступать от него, Если малыш проспит срок кормлении, можно подождать полчаса, а потам разбудить его и в следующий раз непременно кормить в положенное время.
 

Неразумно давать ребенку грудь, как только он закричит, ведь не всегда беспокойное поведение вызвано голодом. Значительно  чаще оно объясняется другими причинами — пеленки мокрые, пеленание чересчур тугое, ребенок переел и т. п.,
 

Кормление грудного ребенка Кормить удобнее, сидя на стуле (рис 12) так, чтобы была опора для спины и поясницы. Когда ребенка прикладывают к левой груди, под левую ногу ставят скамеечку, когда к правой - скамеечку ставят под правую ногу.
 

Перед тем как начать кормить, малыша надо перепеленать, прочистить, если нужно, носик. Когда у ребенка заложен нос, он не может как, следует сосать. Мать должна вымыть груди и обмыть сосок кипяченой водой. Прикладывать ребенка и груди надо так, чтобы: он деснами захватывал не только кончик соска, но и его основания и часть около соскового кружка. Придерживая грудь снизу и сверху, следят, чтобы она не закрывала нос ребенка и он мог свободно дышать, Если нос закрыт и малыш не может сосать, надо подержать его вертикально, пока он не отрыгнет, и продолжать  кормление. В каждое кормление дают, как правило, только одну  грудь — это способствует хорошему образованию молока. В следующее кормление прикладывают к другой груди. Давать в один  раз обе груди целесообразно после 7 — 8 месяцев, когда уменьшается количество молока, а раньше — только с разрешения  врача, если установлено, что ребенку не хватает питания.
 

Чтобы правильно определить, какое количество материнского молока получает младенец, его взвешивают до и после кормления, ибо на глаз нельзя сказать, сколько времени ладо держать ребенка у труди. Чем мягче. податливее грудь, тем скорее насыщается  ребенок. Если он сосет очень быстро, надо время от времени вынимать сосок. Если малыш сосет вяло, засыпает, нужно потрепать  его по щеке, потянуть сосок. Давать грудь больше 20 — 25 минут  бесполезно, даже вредно — могут образоваться трещины на соске. А они становится главным препятствием для нормального вскармливания, Не говоря уже о том, что мать испытывает сильнейшую боль, у нее может начаться грудница. Оградить себя от это недомогания можно. Следует содержать соски в безупречной чистоте, по нескольку раз в день обмывать их холодной водой. Нехорошо укутывать грудь, это лишь способствует возникновению грудницы, а не предохраняет от нее. Дело в том, что после родов женщины обычно сильнее потеют, к тому же нередко у них самопроизвольно выделяется немного молока. При укутывании получается нечто вроде компресса, кожа разрыхляется и может возникнуть грудница.
 

Если у матери нет возможности покормить новорожденного  грудью в установленный час, надо сцедить молоко на это кормление.      Как сцеживать молоко, нужно посоветоваться с акушеркой или медицинской сестрой. Хранить молоко следует в чистой бутылочке  в холодном месте. Перед кормлением молоко слегка подогревать, для чего опускают бутылочку в теплую воду. 

 

Лучше всего кормить с ложечки, а не через соску. Дело в том, что сосать молоко через соску легче, чем из материнской груди. Постепенно ребенок отвыкает прилагать усилия и не может уже высосать необходимое ему количество молока. Нельзя забывать  поить младенца. Несколько раз в день он должен получать по 2 – 3 3 чайной ложки подслащенной воды,
 

Прикорм. Ребенку с 2 — 3 месяцев обычно врачи советуют давать зимой и осенью рыбий жир или витамин В. Эти средства укрепляют организм малыша, способствуют предупреждению рахита,
 

Однако не следует вводить в рацион ребенка рыбий жир и витамин В без разрешения медицинского работника.
 

С трех месяцев рекомендуется давать младенцу немного сырого ягодного, фруктового или овощного сока для того, чтобы он получал больше витамина С. Начать нужно с нескольких капель и в течение 2 — 3 педель увеличить порцию до 2 чайных ложек. Давать сок надо в два приема. На пятом месяце жизни ребенок должен получать уже 4 — 5 чадных ложек сока.
 

Приготовление пищи для грудного ребенкаКак приготовить сок? Берут спелые Фрукты или ягоды, тщательно ноют их под струей горячей кипяченой воды. разминают в чистой посуде и отжимают через марлю (рис. 13). Овощи, перед тем как их чистить, надо выплыть щеткой. Хранить сок можно самое большое в течение дня, а капустный нужно давать ребенку сразу, так как он быстро приобретает неприятный вкус и запах. Почти любой сок надо подсластить сахарным сиропом. Варят сироп из расчета; на столовую ложку воды одна столовая ложка сахарного песку.
 

Пятимесячному ребенку уже недостаточно одного материнского молока, он нуждается и в другой пищею Лучше всего начинать его прикармливать жидкой манной кашей. В эмалированную  (с не поврежденной  эмалью) или алюминиевую кастрюльку наливают стакан воды, кладут щепотку соли и ставят на огонь. Когда вода закипит, медленно, все время помешивая, всыпают 2 чайные ложки манной крупы, 1О — 15 минут каша должна вариться на слабом огне, чтобы выкипела примерно половина жидкости. Патом добавляют полстакана сырого коровьего молола и чайную ложку или кусок сахара, дают вскипеть, хорошенько размешивая, В первый раз ребенок должен получать перед кормлением грудью всего 3-4 чайных ложки новой еды. Постепенно порцию увеличивают, и спустя 2 недели можно давать уже 3/4 стакана каши, полностью заменив одно кормление.
 

Для шестимесячного ребенка кашу варят на цельном молоке, погуще.  Можно давать протертую рисовую, овсяную, продельную гречневую и сухарную каши.
 

Нужно готовить так же кисель. Для этого рекомендуется сначала  отжать из сырых ягод или фруктов сок, а выжимки залить горячей водой, нагреть и процедить. Часть полученного отвара кипятят с сахаром, в другой части разводят картофельную муку. Потом их сливают вместе , кипятят и сюда же добавляют отжатый прежде сок. При таком способе приготовления остается большое количество витаминов С. Варить кисель надо на одно кормление. На стакан воды берут 2 неполные столовые ложки ягод, 2 чайные ложки картофельной муки, 3 чайные ложки сахарного песку,
 

Ребенку нужно дать сначала насколько ложек киселя и потом приложить к груди. Постепенно порцию киселя доводят до полу-стакана. В 6-7-месячном возрасте следует ввести в рацион еще одно блюдо — картофельное пюре на молоке, а немного погодя - пюре из овощей.  Готовят пюре так:: морковь и брюкву, капусту моют щеткой, чистят, снова моют, нарезают и ставят в закрытой посуде  тушить. Воды наливают немного - лишь на дно. Когда овощи наполовину готовы, кладут картофель. Минут через 30, когда все овощи станут мягкими, их надо тщательно размять, а еще лучше протереть через сито, добавить соли и полстакана горячего молока, Пюре хорошо размешивают, взбивают и кладут в него половину чайной ложки сливочного масла.
 

С шестимесячного возраста ребенку можно давать 20 — 50 граммов творогу, половину яичного желтка (сырого или сваренного в крутую, но обязательно растертого).
 

Постепенно в меню вводят кефир, кофе, сухари, хлеб.
 

В 7 месяцев еще одно кормление грудным молоком заменяют пюре с киселем. И того и другого дают по 100 граммов, то есть по полстакана.
 

Через месяц ребенок получает новое блюдо — мясной или овощной протертый суп.
 

Постепенно пища ребенка становится все более разнообразной. Если вводить в рацион  новые продукты осторожно, понемногу, расстройства желудка и кишечника не будет, наоборот, малыш становится крепче, упитаннее.

 

Однако желудок грудного ребенка еще не приспособлен к перевариванию разнообразной пиши, поэтому ни в коем случае нельзя давать конфеты, пряники, колбасу, огурцы и т.п.
 

К 9 месяцам должен быть такой распорядок питания: утром, в 6 часов, - грудь; в 10 часов – стакан каши на цельном молоке и несколько ложек сока или тертое сырое яблоко: в 2  часа дня – полстакана овощного пюре на мясном бульоне и полстакана киселя; в 6 часов вечера – полстакана картофельного пюре и полстакана киселя; в 10 вечера – грудь.

 

Бывает, что на первых порах ребенок неохотно ест овощные блюда. Однако ни в коем случает нельзя отказываться от этой крайне необходимой ему пищи. Пока младенец еще не привык
и вкусу овощей надо давать их вместе со сладкой кашей, киселем, молоком. Каждая, мать должна знать, что без овощей не может быть полноценного  питания.
 

Мясо надо давать с 10 — 11 месяцев и, конечно, не жареное или тушеное, а вареное, провернутое через мясорубку, 1 — 2 ложки его добавляют к овощному пюре или растирают и бульоне,
 

К году ребенка обычно отнимают от груди. Однако нужно иметь в виду, что летом это делать ни при каких условиях нельзя. Материнское молоко – лучшее средство против поноса. А летом угроза желудочно-кишечных заболеваний резко возрастает. Поэтому надо или отнять от груди весной, или  — и это для ребенка полезнее — кормить его до осени. Если он все-таки заболевает, то можно временно отказаться от прикорма и давать одно грудное молоко, что всегда способствует скорейшему выздоровлению.
 

Нельзя начинать прикармливать  слишком рано. Часто матери кажется, что у нее мало молока, что ребенок голодает, и, не посоветовавшись с врачом, она начинает давать ему из бутылочки коровье молоко. Сосать так легче, и малыш уже не желает   потом энергично высасывать грудь. А если молочная железа не опорожняется, то образование молока уменьшается и волей-неволей приходится  увеличивать прикорм.  Так ребенок лишается самой ценной пищи грудного молока, Даже если у матери мало молока, она должна сделать все чтобы сохранить и это количество. Каждая ложка грудного молока помогает лучше усваивать другую пищу.
 

Смешанное вскармливание. Бывает, что у матери действительно нс хватает молока и приходится давать ребенку дополнительное питание. Если младенцу нет еще трех месяцев, крайне нежелательно, чтобы он получал что-либо, кроме грудного молока. Надо достать грудное молоко (конечно, не у случайной, незнакомой женщины, а по рекомендации врача. Если же это не удастся, то обычно кормят молочными смесями. Из риса, овсянки, перловой крупы готовят отвар. Крупу перебирают, моют и кипятят в течение получаса. Затем процеживают отвар, добавляют в него сырое коровье молоко и сахар. Всю смесь опять кипятят в эмалированной кастрюле, но не больше 3 минут, и разливают в чистые, только что прокипяченные бутылочки.
 

Лучше всего, конечно, получать смеси в детской консультации, Если такой возможности нет, то врач или сестра должны точно указать матери. как готовить их; сколько брать воды, молока и крупы. Тот или иной состав смеси рекомендуется с учетом возраста ребенка, его упитанности, состояния здоровья.
 

Кормить малыша следует с ложечки. Если такое кормление наладить никак не удается, приходится давать смесь из бутылочки через соску. Дырочку в соске надо делать как можно меньше.
 

Для каждой матери должно быть совершенно ясно, что перевести  ребенка па смешанное вскармливание можно только с разрешения врача, Делать это по собственному разумению — значит причинить вред.
 

Искусственное вскармливание. Вели ребенок не может получить грудное молоко, прибегают к искусственному питанию, По составу к грудному молоку ближе всего подходит молоко животных, однако в цельном виде оно мало пригодно для младенца, и приходятся его разводить. Существуют различные комбинации молочных смесей, различные пропорции составных частей. Об этом надо посоветоваться с врачом.
 

Искусственно вскармливаемый ребенок, особенно в первые месяцы жизни, нуждается и постоянном наблюдении врача, фельдшера или медицинской сестры.
 

Для приготовления смесей можно использовать не только коровье, но и козье молоко.
 

При искусственном вскармливании неизмеримо возрастают требования к чистоте пищи. Прежде всего надо быть уверенным, что животное совершенно здорово, и при его доении строго соблюдать все правила гигиены. В хлеву должно быть чисто, животное каждый день тщательно чистят, вымя моют, хвост привязывают на время дойки к ноге. раньше считали, что если молоко коровы идет грудному ребенку, то ее надо держать на сухом корме. Это неверно, наоборот, зеленый корм улучшает качество молока, насыщает его витаминами.
 

Не следует давать корове корм (помои, очистки и т. п.), от которого у нее бывает понос.
 

Цельное молоко или разведенное отваром разливают в чистые бутылочки (по одной порции в каждую), затыкают их чистой ваток и ставят в кастрюлю. На дно кастрюли кладут тряпочку и наливают воду до уровня молока в бутылочках. Минут через 5 — 10, после того как вода закипит, возможно скорее охлаждают бутылочки и храпят их при температуре не выше 10 градусов тепла.
 

После кормления надо помыть бутылочку сначала холодной, а потом горячей водой с содой и мылом. Соску следует на час погрузить в раствор питьевой соды (4 чайная ложка на стакан воды).      По утрам все соски кипятят и затем держат их в закрытой баночке.
 

Коровье молоко переваривается доныне, чем женское, поэтому кормить ребенка надо не через 3, а через 3 ½  часа, строго выдерживая  этот срок.
 

Количество смеси, которое в течение суток должен получить ребенок, зависит от его возраста и веса.
 

Врач или фельдшер, устанавливающий режим кормления, руководствуется следующим: в возрасте от 2 недель до 2 месяцев вес смеси должен быть равен 1/5 младенца; от 2 до 4 месяцев – 1/6 веса; от 4 до 6 месяцев – 1/7 веса;   от полугода до года 1/8 веса, но не больше 1 килограмма.
 

Нужно всячески опасаться перекормить младенца, так как при неполном переваривании искусственной пищи (не грудного молока) легко происходит расстройство пищеварение. Не надо давать ребенку столько смеси, сколько он в состоянии съесть. Руководствоваться следует таким принципом: младенец должен получать наименьшее количество искусственного питания, при котором он хорошо развивается и нормально прибавляет в весе. Определить эту норму может только медицинский работник.
 

Учитывая недочеты искусственного вскармливания, врач разразрешает раньше давать младенцу соки и прикорм.
 

При искусственном вскармливании ребенок слабее, и поэтому за ним надо особенно хорошо ухаживать, точно и аккуратно выполнять  указания врача или фельдшера.

  

Источник: "Домоводство".

 

 

 

 

Зеленая аптека, лечим травами

Кальций в организме человека

Помощь метеозависимым людям

Ринит, ангина, фарингит, ларингит, бронхит

Рецепты отовсюду

Салаты фруктовые

Блюда из молока

Блюда из рыбы

Блюда из картофеля

Детям к столу

Красота спасет мир

 

Фото. Лилии

Интересные факты

Мир растений - Интересные факты

 

 

 

 ЦЕЛИТЕЛЬ  ПРИРОДА